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Datum: Sonntag, 03. Mai 2026 von 10:00 – 15:00 Uhr Ort: Holsterkampbad Ibbenbüren, Holsterkampstraße 4, 49477 Ibbenbüren Telefon: 05451 546230 Inhalte: – Einführung in das Kunstspringen – Verbesserung der Schwimmtechniken – Erlernen und Optimierung der Wendentechniken Referentin: Laura Thien Anmeldung: Bis zum 26. April 2026 an laura.thien@osnanet.de, bitte Namen und Jahrgang der Aktiven angeben. Wir […]
Kostenlos
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Thema: Leider ist in der heutigen Zeit Selbstverteidigung sehr wichtig geworden. Wir wollen mit diesem Basis-Selbstverteidigungskurs einen kleinen Einblick geben, was mit leicht erlernten Techniken erreicht werden kann. 1. Grundprinzipien der Selbstverteidigung 2. Basis Schlagkombinationen 3. Verteidigung mit alltäglichen Gegenständen 4. Befreiung vom Boden aus 5. Möglichkeiten von legalen Selbstverteidigungswaffen 6. Eingehen auf Fragen Termin: Donnerstag, 07.05.2026 […]
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2 Veranstaltungen,Veranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband Ausrichter: Sportvereinigung Eppendorf Termine: Teil 1: 16./17.Mai 2026 von 9.00-17.00 Uhr (16 UE á 45 Min.) Veranstaltungsort: Turnhalle Ruhrstraße 150 in 44869 Bochum Wattenscheid Referentin: Laura Gödecke Teilnahmebegrenzung: Es können maximal 20 Personen teilnehmen. Melden sich weniger als 10 Personen an, wird der Lehrgang ausfallen. Weitere wichtige Informationen im Rundbrief Download Rundbrief
Kostenlos
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Wettkampfausschreibung für Schüler, männliche Jugend und Senioren Ausrichter: Emscher-Ruhr-Turnverband und Märkischer Turngau Ort: 44805 Bochum, Sportstätte TZ Bochum-Witten, Harpener Heide 5 Datum: Samstag, den 16.05.2026 Beginn: Einturnen: 9.30 Uhr Beginn: 10.30 Uhr Startgeld: Pro Wettkämpfer: 10,00 € Meldungen: bis spätestens 30.04.2026 an: Weitere wichtige Informationen im Rundbrief Download Rundbrief
€10
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