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-Online- Sportangebot „Training für den Körper mit Kraft, Kraftausdauer und Mobilität“

7. April 2022 @ 19:00 - 20:00
Kostenlos

Die Teilnehmer werden durch eine Kombination aus anstrengenden und entspannenden Übungen für den ganzen Körper und variierenden Zusatzinhalten (Koordination, Beweglichkeit, Mobilität, etc.) gefordert. Geräte oder Hilfsmittel werden nicht benötigt. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet.

Referent: Dominik Zebala

Details

Veranstalter

  • Margarete Steinbach
  • Telefon 02305/62163
  • E-Mail vorstand-stellv-2@ert-online.de

Veranstaltungsort

  • Der Kurs findet als Online-Sportangebot statt. Die Teilnehmer erhalten nach Anmeldung einen Link für den Internetzugang, der ihnen die Teilnahme ermöglicht.