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Sport und Bewegungsübungen sind auch für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen unverzichtbar. Dadurch verbessern und erhalten sie langfristig die Beweglichkeit der betroffenen Gelenke und des gesamten Körpers und steigern ihre Fitness. An zwei Terminen werden entsprechende Übungen (sitzend, stehend, liegend) vorgestellt.
Termin:
Teil 1: Donnerstag, 17.08.2023
Teil 2: Donnerstag, 24.08.2023
Zeit:
19:30 – 21:00 Uhr
Ort:
Turnhalle Hildegardis-Schule, Klinikstr. 1, 44791 Bochum
Referent:
Kristopher Tischler
Anmeldung:
Iris Pöstgens, Tel: 0234/41403503
Email:
gesundheitssport@ert-online.de
Anmeldeschluss:
10.08.2023
Hinweis:
Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist allerdings aus organisatorischen Gründen erforderlich. Die Teilnehmer benötigen eine Gymnastikmatte.
