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SUMMARY:Ausschreibung Basisschein-Lehrgang Trampolinturnen / DTB Basisschein Teil II
DESCRIPTION:Veranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nAusrichter: Sportvereinigung Eppendorf \nTermine: Teil 2: 13./14. Juni 2026 von 9.00-17.00 Uhr (16 UE á 45 Min.) \nVeranstaltungsort: Turnhalle Ruhrstraße 150 in 44869 Bochum Wattenscheid \nReferentin: Laura Gödecke \nTeilnahmebegrenzung: Es können maximal 20 Personen teilnehmen. Melden sich weniger als 10 Personen an\, wird der Lehrgang ausfallen. \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Verbandsmeisterschaften 2026
DESCRIPTION:Wettkampfausschreibung für Schüler\, männliche Jugend und Senioren\nAusrichter: Emscher-Ruhr-Turnverband und Märkischer Turngau \nOrt: 44805 Bochum\, Sportstätte TZ Bochum-Witten\, Harpener Heide 5 \nDatum: Samstag\, den 16.05.2026 \nBeginn: Einturnen: 9.30 Uhr Beginn: 10.30 Uhr \nStartgeld: Pro Wettkämpfer: 10\,00 € \nMeldungen: bis spätestens 30.04.2026 an: \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Ausschreibung Basisschein-Lehrgang Trampolinturnen / DTB Basisschein Teil I
DESCRIPTION:Veranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nAusrichter: Sportvereinigung Eppendorf \nTermine: Teil 1: 16./17.Mai 2026 von 9.00-17.00 Uhr (16 UE á 45 Min.) \nVeranstaltungsort: Turnhalle Ruhrstraße 150 in 44869 Bochum Wattenscheid \nReferentin: Laura Gödecke \nTeilnahmebegrenzung: Es können maximal 20 Personen teilnehmen. Melden sich weniger als 10 Personen an\, wird der Lehrgang ausfallen. \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Basis-Selbstverteidigungskurs
DESCRIPTION:Thema: Leider ist in der heutigen Zeit Selbstverteidigung sehr wichtig geworden. Wir wollen mit diesem Basis-Selbstverteidigungskurs einen kleinen Einblick geben\, was mit leicht erlernten Techniken erreicht werden kann. \n1. Grundprinzipien der Selbstverteidigung\n2. Basis Schlagkombinationen\n3. Verteidigung mit alltäglichen Gegenständen\n4. Befreiung vom Boden aus\n5. Möglichkeiten von legalen Selbstverteidigungswaffen\n6. Eingehen auf Fragen \nTermin: Donnerstag\, 07.05.2026 \nZeit: 19:30 – 21:00 Uhr \nOrt: Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr.1/Ecke Kurfürstenstr.\, 44791 Bochum \nReferentin: Andreas Cilento \nAnmeldung: Iris Pöstgens\, Tel.Nr. 01774242022 \nEmail: gesundheitssport@ert-online.de \nAnmeldeschluss: 04.05.2026 \nHinweis: Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist allerdings aus organisatorischen Gründen erforderlich. \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Leistungsschulung Schwimmen für Nachwuchs-Schwimmer/innen\, Jahn-\, Friesen- und Mehrkämpfer/innen
DESCRIPTION:Datum:\nSonntag\, 03. Mai 2026 von 10:00 – 15:00 Uhr \nOrt:\nHolsterkampbad Ibbenbüren\, Holsterkampstraße 4\, 49477 Ibbenbüren \nTelefon:\n05451 546230 \nInhalte:\n– Einführung in das Kunstspringen\n– Verbesserung der Schwimmtechniken\n– Erlernen und Optimierung der Wendentechniken \nReferentin:\nLaura Thien \nAnmeldung:\nBis zum 26. April 2026 an laura.thien@osnanet.de\, bitte Namen und Jahrgang der Aktiven angeben.\nWir planen Gruppen der Jahrgänge 2013/2014 und älter\, 2015/2016 und 2017/2018 und jünger. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 40 Personen begrenzt. \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/leistungsschulung-schwimmen-fuer-nachwuchs-schwimmer-innen-jahn-friesen-und-mehrkaempfer-innen-4/
LOCATION:Holsterkampbad Ibbenbüren\, Holsterkampstraße 4\, Ibbenbüren\, 49477\, Germany
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SUMMARY:Line Dance
DESCRIPTION:Tanzen in Reihen und ohne Partner:in – das ist Line Dance. Einfache bis umfangreichere Choreographien werden nach Country-Musik\, aber auch aktuellen Charts in einer\, zwei oder vier Richtungen im Raum getanzt. Line Dance macht Spaß und damit trainiert man nicht nur seinen Körper\, sondern auch seine Denkfähigkeit – und das in jedem Alter. \nTermin: Donnerstag\, 12.03.2026 \nZeit: 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr \nOrt: Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr.1/Ecke Kurfürstenstr.\, 44791 Bochum \nReferentin Jasmin Michel-Burbulla \nAnmeldung: Iris Pöstgens\, Tel: 0177 4242022 \nEmail: gesundheitssport@ert-online.de \nAnmeldeschluss: 10.03.2026 \nHinweis: Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist allerdings aus organisatorischen Gründen per Email erforderlich. \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/line-dance/
LOCATION:Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum\, Klinikstr. 1\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
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SUMMARY:Leichtathletische Hallenwettkämpfe 2026
DESCRIPTION:Ausrichter:\nLenne-Volme-Turngau \nTermin:\nSamstag: 07.03.2026\, in Plettenberg-Böddinghausen (alte Halle am Sportplatz) \nWettkampfbeginn:\n11.00 Uhr für Wettkampf 1-15 sowie 20-32\n12.30 Uhr für Wettkampf 16-19 sowie 33-36 \n(Hallenöffnung und Ausgabe der Wettkampfkarten ist ab 10.30Uhr) \nDenkt bitte daran\, dass Ihr zahlreiche Kampfrichter/Innen und Riegenführer/Innen mitbringt\, denn nur so können die Wettkämpfe reibungslos durchgeführt werden! Um einen reibungslosen Ablauf zu gewähren\, benötigen wir pro teilnehmenden Verein 3-5 Riegenführer/Innen und 3 Kampfrichter/Innen. Es geht auch mit weniger Kampfrichter/Innen\, nur dann können wir auch nur weniger Stationen aufmachen! \n  \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/leichtathletische-hallenwettkaempfe-2026/
LOCATION:Halle am Sportplatz\, Plettenberg-Böddinghausen\, Plettenberg-Böddinghausen\, NRW\, Germany
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SUMMARY:Basisqualifizierung und Aufbaumodul 2026
DESCRIPTION:Thema:\nBasisqualifizierung ÜL-C\nDie Basisqualifizierung ist das Einstiegsmodul zum Erwerb der Lizenz als\nÜbungsleiter oder Trainer und findet als Präsenzveranstaltung statt. Sie ist die\nGrundlage und notwendige Einstiegsvoraussetzung für das folgende Lizenzprofil. \nAufbaumodul ÜL-C (Fitness und Gesundheit)\nDas Aufbaumodul schließt die Ausbildung als Übungsleiter-C ab. Die Teilnehmer erhalten die entsprechende Lizenz für den Sportbereich Fitness und Gesundheit. Die Ausbildung findet ebenfalls als Präsenzveranstaltung statt. \nTermin:\nBasismodul Folge 1: Samstag\, 24.01. und Sonntag\, 25.01.2026\nBasismodul Folge 2: Samstag\, 31.01. und Sonntag\, 01.02.2026\nAufbaumodul Folge 1: Samstag\, 07.02. und Sonntag\, 08.02.2026\nAufbaumodul Folge 2: Samstag\, 21.02. und Sonntag\, 22.02.2026\nAufbaumodul Folge 3: Samstag\, 28.03. und Sonntag\, 29.03.2026\nAufbaumodul Folge 4: Samstag\, 25.04. und Sonntag\, 26.04.2026\nAufbaumodul Folge 5: Samstag\, 09.05. und Sonntag\, 10.05.2026 \nOrt und Zeit:\nSamstags von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr in der Hildegardisschule in Bochum\nSonntags von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr in der Hildegardisschule in Bochum \nReferenten: ERT-Team \nAnmeldung: Die Anmeldung ist wahrscheinlich ab November im Gymnet des WTB oder schriftlich beim WTB\, Zum Schloss Oberwerries\, 59073 Hamm\, möglich. \nVoraussetzung für die Teilnahme sind die Vollendung des 16. Lebensjahres und die Befürwortung durch einen Verein. Vor Beginn des Aufbaumoduls ist der Nachweis einer 9 LE dauernden Erste-Hilfe-Ausbildung (nicht älter als 2 Jahre) vorzulegen. \nKosten: Basismodul: 100\,- € für Teilnehmer aus Mitgliedsvereinen\, ansonsten 200\,- €.\nAufbaumodul: 200\,- € für Teilnehmer aus Mitgliedsvereinen\, ansonsten 400\,- €. \nHinweis: Rückfragen zur Ausbildung beantwortet die Vorsitzende des ERT unter Vorsitzende@ert-online.de oder 02327/23251. \n\nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/basisqualifizierung-und-aufbaumodul-2026/
LOCATION:Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum\, Klinikstr. 1\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
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SUMMARY:Kampfrichter Neuausbildung weiblich
DESCRIPTION:Thema:\nKampfrichter Neuausbildung weiblich \nInhalt:\nBestimmung von E und D Note im LK Bereich \nTermine:\n06.12.2025 1. Folge (9-14 Uhr) Allgemeines\n10.01.2026 2. Folge (9-14 Uhr) (Sprung und Boden)\n24.01.2026 3. Folge (9-14 Uhr) (Barren und Balken) \nOrt:\nRäumlichkeiten des SSB\, Westring 32\, 44787 Bochum \nReferentin:\nCelina Iczek \nAnmeldung:\nper E-Mail an: Celina.iczek@googlemail.com und sportliche-Leitung@ert-online.de\nDa die Anzahl der Teilnehmer auf 15 Personen begrenzt ist\, zählt die\nReihenfolge nach Eingang der Anmeldungen. \nMeldeschluss: 10.11.2025 \nKosten: 25\,00 Euro \nBitte zu überweisen (spätestens 20.11.2025) an den ERT:\nSparkasse Bochum\, IBAN: DE85 4305 0001 0041 3000 96 \nVerwendungszweck: Vorname\, Name\, Verein\, Kampfrichterlehrgang \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/kampfrichter-neuausbildung-weiblich/
LOCATION:SSB\, Westring 32\, 44787 Bochum\, Westring 32\, Bochum\, NRW\, 44787\, Germany
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SUMMARY:Übungsleiter-Fortbildung „Allround-Fitness“
DESCRIPTION:Thema am 1. Tag: Pilates und Faszio®\nPilates und Faszio® helfen muskuläre Dysbalancen auszugleichen\, Verletzungen zu vermeiden und fördern eine natürliche und aufrechte Haltung. Aus den Erkenntnissen des Faszio® Trainings lernst du\, abwechslungsreich und mehrdimensional zu trainieren\, um alltäglichen Abläufen und unvorhergesehenen Anforderungen reibungslos und vital gewachsen zu sein. \nThema am 2. Tag: Aerobic kennt kein Alter\nHier lernst du\, auf verschiedenen levels Aerobic in deiner Stunde einzusetzen\, mal als warm up\, mal als Hauptteil. Die Grundschritte werden in verschiedenen Choreografien eingeübt und kombiniert\, mal als easy Aerobic\, mal als Country style. \nTermin: 1. Tag: Samstag\, 29. November 2025\, 09:00 – 15:30 Uhr \nTermin: 2. Tag: Sonntag\, 30. November 2025\, 09:00 – 15:30 Uhr \nTermin: Turnhalle der Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum \nTermin: 1. Tag: Sandra Kerger \nTermin: 2. Tag: Michaela Reimann \nAnmeldung: Margarete Steinbach\, Tel: 02305/62163 \nEmail: vorstand-stellv-2@ert-online.de \nKosten: 25\,00 € pro Tag für Teilnehmer aus Mitgliedsvereinen\, ansonsten 50\,00 € pro Tag.\nDie Kosten sind auf das Konto des ERT einzuzahlen\, sobald die Anmeldung bestätigt wurde. \nHinweis: Jeder Lehrgangstag wird mit 8 LE ÜL-C anerkannt. Zur Lizenzverlängerung ÜL-C sind beim WTB mindestens 15 anerkannte LE erforderlich\, d.h. mit der Teilnahme an beiden Terminen ist die Voraussetzung zur Lizenzverlängerung erfüllt. \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/uebungsleiter-fortbildung-allround-fitness-2/
LOCATION:Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum\, Klinikstr. 1\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
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SUMMARY:Martinsturnen des E R T
DESCRIPTION:Termin: Sonntag 9. November 2025 \nOrt: Sportzentrum Westenfeld\, Lohackerstr. 9c\, 44867 Bochum \nAusrichter: TV Kronenburg \nStartberechtigt sind alle Mädchen und Jungen aus allgemeinen Kindergruppen\, die nur einmal wöchentlich trainieren. Turnerinnen und Turner\, die bereits an einem anderen Wettkampf teilgenommen haben\, sind für diesen Wettkampf gesperrt!!! \nAlle Teilnehmerinnen turnen an Sprung\, Stützreck\, Balken und Boden\, die Jungen an Boden\, Sprung\, Parallelbarren und Stützreck einen Vierkampf und können ihre Übung von P1-6 frei wählen. \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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LOCATION:Sportzentrum Westenfeld\, Lohackerstr. 9c\, Bochum\, 44867\, Deutschland
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SUMMARY:Lehrgang Anfängerschwimmen / Seniorenschwimmen mit Kampfrichterfortbildung
DESCRIPTION:Wann:\nSamstag\, 08. Nov. 2025\, 11:30 – 18:30 Uhr\nSonntag\, 09. Nov. 2025\, 09:00 – 14:00 Uhr \nZeit: 10:00 – 15:00 Uhr \nOrt: 49477 Ibbenbüren\, Hallenbad der Stadt Ibbenbüren\, Holsterkampstraße 4 \nInhalte: \n\nAqua-Fitness\nGesundheitsfragen\nWassergewöhnung / Wasserbewältigung\nSchwimmabzeichen\nSchwimmlagen und Techniken\nEinführung in das Wasserspringen\nNeues im Kampfrichterwesen\n\nZielgruppe: Alle Schwimmsportinteressierten \nDer Lehrgang wird mit 15 LE zur Verlängerung von ÜL-Lizenzen \nanerkannt und dient als Kampfrichterfortbildung\, Teilnahme nur an der \nKampfrichterfortbildung ebenfalls möglich \nReferenten: Katharina Ahmann\, Laura Thien\, Lothar Warnke \nKosten: 35\,00 € Teilnahmegebühr ohne Verpflegung\n(Teilnahmegebühr nur Kampfrichterfortbildung 5\,00 €) \nAnmeldung: Bitte bis zum 01. Nov. 2025 online unter www.events.dtb-gymnet.de (Bei „Stichwort“ die Lehrgangsnummer eingeben oder unter der Suchfunktion „Schwimmen“ eingeben und die Übungsleiterfortbildung auswählen) \nAlle Teilnehmer erhalten rechtzeitig aktuelle Lehrgangsinformationen. \n\nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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LOCATION:Hallenbad der Stadt Ibbenbüren\, Holsterkampstr. 4\, Ibbenbüren\, NRW\, 49477\, Deutschland
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SUMMARY:ERT – „Herbstturntag 2025“ der Turnerinnen
DESCRIPTION:Der ERT lädt alle Turnerinnen aus Herne\, Bochum und Hattingen recht herzlich zum Vergleichswettkampf der Vereine ein. \nTermin: Sonntag\, 2. November 2025 \nAustragungsort: Westringhalle (Herne) \nVeranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nAusrichter: BTC Herne (Westringhalle) \nZeitplan: Der genaue Zeitplan sowie die Riegeneinteilung werden nach Eingang der Meldungen per E-Mail an die verantwortlichen Trainer/innen versendet. \nWettkampf 1: Wettkampfform A \nWettkampf 2: Wettkampfform B \nWettkampf 3: Wettkampfform C \nWettkampf 4: P-Stufen JG 2014 und jünger \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Krav Maga/ Selbstverteidigung für Frauen
DESCRIPTION:Krav Maga ist ein reines Selbstverteidigungssystem\, abgeleitet aus dem Kampfsport des israelischen Geheimdienstes. Vom Selbstschutz bis zum Opferschutz birgt das System Lösungen für Bedrohungen und Angriffe (mit oder ohne Waffen\, gegen einen oder mehrere Angreifer) aus allen nur erdenklichen Situationen und Positionen. Krav Maga bietet für alle Situationen (harte\, aber auch weichere) Lösungen an. Im Fokus werden auch speziell Situationen ausgehend von einem Angreifer gegen Frauen stehen\, d.h. vom Haare ziehen\, über Dominanzgesten wie Würgen hin zu Vergewaltigungssituationen. Wer einen sportlichen Ausgleich sucht\, seine Stressresistenz erhöhen und gleichzeitig den Synergieeffekt der effektiven Selbstverteidigung mitnehmen möchte\, ist bei Krav Maga genau richtig. \nWann: Montags\, 19:30-21:00 Uhr ab dem 27.10.2025 \nWo: Gymnastikhalle des neuen Gymnasiums Bochum\, Querenburger Str. 45 \nDas Angebot findet in Kursform statt\, d.h. 10 x\, danach mit erneuter Anmeldung. \nDie Kosten für Vereinsmitglieder pro Kurs liegen bei 30 Euro\, \nfür Nicht-Vereinsmitglieder bei 50 Euro \nDie Anmeldung erfolgt unter: tvbrouvel@web.de bitte unter Angabe der Daten: Name\, Alter\, Vereinsmitglied oder nicht\, Kontaktdaten bis zum 5.10.2025 \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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LOCATION:Gymnastikhalle des neuen Gymnasiums Bochum\, Querenburger Str. 45\, Bochum\, NRW\, Germany
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SUMMARY:Krav Maga für Kinder von 9-16 Jahren
DESCRIPTION:„Stark sein“ und Selbstbehauptung – Kurs für Kinder von 6-8 Jahren\nKrav Maga ist ein reines Selbstverteidigungssystem. Altersgerecht sollen vom Selbstschutz bis zum Opferschutz Lösungen für Bedrohungen und Angriffe aus allen nur erdenklichen Situationen und Positionen aufgezeigt werden. Konfliktsituationen erkennen und vermeiden\, stehen im Vordergrund\, aber auch\, sich im Notfall zu verteidigen. Krav Maga bietet für alle Situationen (harte\, aber auch weichere) Lösungen an. Die Kinder lernen ihre eigenen Körperfähigkeiten\, Stärken kennen und sollen lernen sich selbstbewusst durchzusetzen. \nWann: Donnerstags\, 17-18 Uhr ab dem 27.10.2025 \nWo: Halle Erich Kästner Schule\, Markstr. 189 \nDas Angebot findet in Kursform statt\, d.h. 10 x\, danach mit erneuter Anmeldung. \nDie Kosten für Vereinsmitglieder pro Kurs liegen bei 20 Euro\, für Nicht-Vereinsmitglieder bei 40 Euro \nDie Anmeldung erfolgt unter: tvbrouvel@web.de bitte unter Angabe der Daten: Name\, Alter\, Vereinsmitglied oder nicht \n\nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/krav-maga-fuer-kinder-von-9-16-jahren/
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SUMMARY:\,\,Stark sein" und Selbstbehauptung - Kurs für Kinder von 6-8 Jahren
DESCRIPTION:„Stark sein“ und Selbstbehauptung – Kurs für Kinder von 6-8 Jahren\nIn diesem Kurs steht die körperliche Entwicklung z.B. der Hand- und Fußkoordination im Fokus\, seine eigenen Kräfte einzuschätzen sowie spielerische Tipps z.B. Konfliktsituationen zu erkennen\, zu vermeiden und sich auch im Notfall verteidigen zu können. Es soll eine altersgerechte Hinführung zum Krav Maga bieten\, in der z.B. Verfolgungssituationen spielerisch simuliert werden und altersgerechte Lösungen aufgezeigt werden\, sich selbstbewusst gegen Gleichaltrige und Ältere zu behaupten und seine eigenen Stärken zu finden. \nWann: Donnerstags\, 16-17 Uhr ab dem 27.10.2025 \nWo: Halle Erich Kästner Schule\, Markstr. 189\, Bochum \nDas Angebot findet in Kursform statt\, d.h. 10 x\, danach mit erneuter Anmeldung. \nDie Kosten für Vereinsmitglieder pro Kurs liegen bei 20 Euro\, für Nicht-Vereinsmitglieder bei 40 Euro \nDie Anmeldung erfolgt unter: tvbrouvel@web.de bitte unter Angabe der Daten: Name\, Alter\, Vereinsmitglied oder nicht\, Kontaktdaten bis zum 5.10.2025 \n\nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/stark-sein-und-selbstbehauptung-kurs-fuer-kinder-von-6-8-jahren/
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SUMMARY:Leistungsschulung Schwimmen für Nachwuchs-Schwimmer/innen\, Jahn-\, Friesen- und Mehrkämpfer/innen
DESCRIPTION:Datum: Sonntag\, 28. September 2025 von 10:00 – 15:00 Uhr \nOrt: Holsterkampbad Ibbenbüren\, Holsterkampstraße 4\, 49477 Ibbenbüren\, Telefon: 05451 546230 \nInhalte:\nEinführung in das Kunstspringen\nVerbesserung der Schwimmtechniken\nErlernen und Optimierung der Wendentechniken \nReferentin: Laura Thien \nAnmeldung: Bis zum 23. September 2025 an laura.thien@osnanet.de\, bitte Namen und \nJahrgang der Aktiven angeben. \nWir planen Gruppen der Jahrgänge 2012/2013 und älter\, 2014/2015 und \n2016/2017 und jünger. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 40 Personen begrenzt. \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Strong Back – starker und gesunder Rücken
DESCRIPTION:Strong Back – starker und gesunder Rücken\nUm Menschen dabei zu unterstützen\, einen starken und belastbaren Rücken zu entwickeln\, wird in diesem Tageslehrgang Fachwissen und praktische Anleitungen hierfür vermittelt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Anatomie\, Biomechanik und Prävention von Rückenproblemen bilden hierbei die Grundlage. Wirksame Übungen und Techniken\, um Rückenschmerzen vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu lindern\, werden erlernt. \nTermin 13.9. 2025 10 Uhr – 17 Uhr / 8 LE \nOrt Bochum \nKosten Gymcard 60\,- / Regulär 95\,- \nLeitung Jule Greiling \nLizenzverl. ÜL-C\, Tr-C Breitensport\, ÜL-B\, ÜL-Reha \nLink https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=eventdetails&evsuEventID=103589 \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/strong-back-starker-und-gesunder-ruecken/
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SUMMARY:Parkour – dein Körper in Bewegung!
DESCRIPTION:Springen\, klettern\, laufen – entdecke\, was in dir steckt!\nLerne coole Moves\, überwinde Hindernisse und hab Spaß in der Gruppe.\nMach mit und erlebe Parkour sicher\, kreativ und mit voller Energie! \nWann: 04.09.2025 \nZeit: 19:30 – 21:00 Uhr \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Meisterschaften des Emscher-Ruhr-Turnverbandes und des Märkischen Turngaues
DESCRIPTION:Wettkampfausschreibung für Schüler\, männliche Jugend und Senioren\nAusrichter: Emscher-Ruhr-Turnverband und Märkischer Turngau \nOrt: 44805 Bochum\, Sportstätte TZ Bochum-Witten\, Harpener Heide 5 \nDatum: Samstag\, den 17.05.2025 \nBeginn: Einturnen: 9.30 Uhr Beginn: 10.30 Uhr \nStartgeld: Pro Wettkämpfer: 10\,00 € \nAußerdem:\nJeder Verein muss mindestens einen Kampfrichter stellen und bei der Meldung mit angeben.\nBei mehr als 6 gemeldeten Turnern müssen zwei Kampfrichter gestellt werden.\nDie Startgebühren sind bis 09.05.2025 zu überweisen auf das Konto des Emscher-\nRuhr Turnverband\, Sparkasse Bochum IBAN: DE85 4305 0001 0041 3000 96\nVerwendungszweck: Name des Vereins\, Anzahl der Teilnehmer \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:ERT – Sommervergleich 2025 der Vereine
DESCRIPTION:Termine: So\, 06.04. // So\, 18.05. // So\, 15.06.2025 \nDer ERT lädt alle Vereine aus Bochum\, Hattingen und Herne recht herzlich zum Vereinsvergleich über drei Termine ein. \nAustragungsorte & Ausrichter:\n1. TuS Hattingen\, Lindstockstraße 2\, 45527 Hattingen\n2. und 3. TZ Bochum\, Harperner Heide 5\, Bochum. \nVeranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nWettkampfklassen:\nWettkampf I: Turnerinnen: altersgemischt – Wettkampfform A \nWettkampf II: Turnerinnen: altersgemischt – Wettkampfform B \nWettkampf III: Turnerinnen: altersgemischt – Wettkampfform C \nWettkampf IV: Turnerinnen: Jahrgang 2015 u jünger – Wettkampfform C \nZeitplan: Der genaue Zeitplan sowie die Riegeneinteilung werden nach Eingang der Meldungen per E-Mail an die verantwortlichen Trainer/innen versendet. \n  \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Selbstverteidigung für Frauen / Teil 2
DESCRIPTION:Selbstverteidigung für Frauen\nIm Bereich Selbstverteidigung ist eine Frau gegenüber einem Mann oft körperlich unterlegen. Deswegen bieten wir einen Selbstverteidigungskurs mit einem Selbstverteidigung-Gadget an. Der Kubotan ist ein Druckpunktverstärker und ist nicht viel größer als ein Schlüsselanhänger. Dabei handelt es sich um eine Selbstverteidigungswaffe\, die ihre Ursprünge im antiken Japan hat. Der Kubotan dient dabei als Verstärkung bestimmter Techniken und verleiht Attacken noch mehr Kraft. Bei geringer Größe und wenig Platzbedarf\, entfaltet er also ein enormes Potenzial. Die Handhabung des Kubotans ist für jeden leicht zu erlernen und mit geringem Kraftaufwand eine sehr effektive Verteidigungswaffe. \nPrinzipiell ist der Kubotan dabei nichts anderes als ein besonders robuster Kugelschreiber\, leicht zu erlernen. \nTermin:\nTeil 1: Donnerstag\, 13.03.2025\nTeil 2: Donnerstag\, 27.03.2025 \nZeit: 19:30 – 21:00 Uhr \nOrt: Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr.1/Ecke Kurfürstenstr.\, 44791 Bochum \nReferentin: Andreas Cilento\, TV Hattingen \nAnmeldung: Iris Pöstgens\, Tel: 0177 4242022 \nEmail: gesundheitssport@ert-online.de \nAnmeldeschluss: 07.03.2025 \nHinweis: Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist allerdings aus organisatorischen Gründen erforderlich\, Eine Anmeldung kann auch für einen Kurs erfolgen. \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:ERT – „Frühlingserwachen 2025“ der Turnerinnen
DESCRIPTION:Ausschreibung zum ERT – „Frühlingserwachen 2025“ der Turnerinnen\nDer ERT lädt alle Turnerinnen aus Herne\, Bochum und Hattingen recht herzlich zum Vergleichswettkampf der Vereine ein. \nTermin: Samstag\, 22. März 2025 \nAustragungsort: Dr.-C.-Otto-Straße 88\, 44879 Bochum \nVeranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nAusrichter: Linden-Dahlhauser TV \nZeitplan: Der genaue Zeitplan sowie die Riegeneinteilung werden nach Eingang der Meldungen per E-Mail an die verantwortlichen Trainer/innen versendet. \nWettkampf I: Wettkampfform A \nWettkampf II: Wettkampfform B \nWettkampf III: Wettkampfform C \nWettkampf IV: P-Stufen 1-6 bis AK10 \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Selbstverteidigung für Frauen / Teil 1
DESCRIPTION:Selbstverteidigung für Frauen\nIm Bereich Selbstverteidigung ist eine Frau gegenüber einem Mann oft körperlich unterlegen. Deswegen bieten wir einen Selbstverteidigungskurs mit einem Selbstverteidigung-Gadget an. Der Kubotan ist ein Druckpunktverstärker und ist nicht viel größer als ein Schlüsselanhänger. Dabei handelt es sich um eine Selbstverteidigungswaffe\, die ihre Ursprünge im antiken Japan hat. Der Kubotan dient dabei als Verstärkung bestimmter Techniken und verleiht Attacken noch mehr Kraft. Bei geringer Größe und wenig Platzbedarf\, entfaltet er also ein enormes Potenzial. Die Handhabung des Kubotans ist für jeden leicht zu erlernen und mit geringem Kraftaufwand eine sehr effektive Verteidigungswaffe. \nPrinzipiell ist der Kubotan dabei nichts anderes als ein besonders robuster Kugelschreiber\, leicht zu erlernen. \nTermin:\nTeil 1: Donnerstag\, 13.03.2025\nTeil 2: Donnerstag\, 27.03.2025 \nZeit: 19:30 – 21:00 Uhr \nOrt: Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr.1/Ecke Kurfürstenstr.\, 44791 Bochum \nReferentin: Andreas Cilento\, TV Hattingen \nAnmeldung: Iris Pöstgens\, Tel: 0177 4242022 \nEmail: gesundheitssport@ert-online.de \nAnmeldeschluss: 07.03.2025 \nHinweis: Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist allerdings aus organisatorischen Gründen erforderlich\, Eine Anmeldung kann auch für einen Kurs erfolgen. \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/selbstverteidigung-fuer-frauen-teil-1/
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SUMMARY:Kampfrichter Fortbildung Gerätturnen weiblich
DESCRIPTION:Um für das Jahr 2025 gerüstet zu sein\, brauchen wir qualifizierte Kampfrichter für das weibliche Gerätturnen. Der ERT lädt deshalb zur Kampfrichter Fortbildung ein: \nDie Fortbildung richtet sich an alle Karis\, die über eine bestehende LK Lizenz verfügen. Geschult werden die Inhalte des CDP 2021-2024. In 2025 werden alle Wettkämpfe nach diesen Wertungsvorschriften ausgetragen. \nDatum: 8. März 2025 \nOrt: Sportpark Wanne\, Presseraum: Im Sportpark 20\, 44652 Herne \nHinweis: Eingang von der Hinterseite (Sportplatz). Der Raum befindet sich im 1. OG\, Treppe hoch und links bis hinten durch. \nUhrzeit: 10 -13 Uhr \nReferentin: Celina Iczek (Kampfrichterwartin ERT) \nMeldungen bitte an: celina.iczek@googlemail.com \nMeldeschluss: 01.03.2025 \nTeilnehmerbeitrag für den Lehrgang: 10\,00 € \nBitte zu überweisen bis 01.03.2025 an den Emscher-Ruhr Turnverband\,\nSparkasse Bochum IBAN: DE85 4305 0001 0041 3000 96\nVerwendungszweck: Vorname\, Name\, Kampfrichterlehrgang \nAußerdem: \nUm in diesem Jahr an den Wettkämpfen werten zu dürfen\, ist der Nachweis einer aktuellen Fortbildung notwendig. Der Lehrgang darf selbstverständlich auch woanders absolviert worden sein (eine Bestätigung der Teilnahme muss vorliegen). \n  \nWeitere wichtige Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Bauch Beine Po und Co 2.0
DESCRIPTION:Bauch Beine Po und Co 2.0 – der Klassiker neu interpretiert\nEin Klassiker in jedem Verein! Da braucht es schon mal neuen Input\, der direkt für die nächste eigene Stunde umsetzbar ist. Dieser Tageslehrgang steht für Praxisorientierung und Körperwahrnehmungsgarantie! Dabei geht es auch besonders um den Fokus einer gesundheitsorientierten Ausrichtung. \nTermin 1.3. 2025 10 Uhr – 17 Uhr / 8 LE \nOrt Bochum \nKosten Gymcard 60\,- / Regulär 95\,- \nLeitung Kirsten Prinz \nLizenzverl. ÜL-C\, Tr-C Breitensport\, ÜL-B\, ÜL-Reha \nLink https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=eventdetails&evsuEventID=103587 \n  \nWeitere wichtige Informationen entnehmt bitte dem Rundbrief\nDownload Rundbrief
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LOCATION:Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum\, Klinikstr. 1\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
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SUMMARY:Kampfrichter Fortbildung Gerätturnen weiblich
DESCRIPTION:Kampfrichter Fortbildung Gerätturnen weiblich\nUm für das Jahr 2025 gerüstet zu sein\, brauchen wir qualifizierte Kampfrichter für das weibliche Gerätturnen. Der ERT lädt deshalb zurKampfrichter Fortbildung ein: Die Fortbildung richtet sich an alle Karis\, dieüber eine bestehende LK Lizenz verfügen. Geschult werden die Inhalte des CDP 2021-2024. In 2025 werden alle Wettk ämpfe nach diesen Wertungsvorschriften ausgetragen. \nDatum: 8. Februar 2025 \nOrt: Sportpark Wanne\, Presseraum: Im Sportpark 20\, 44652 Herne \nUhrzeit: 10-13 Uhr \nReferentin: Celina Iczek (Kampfrichterwartin ERT) \nMeldungen bitte an: celina.iczek@googlemail.com \nMeldeschluss: Mittwoch\, 29.01.2025 \nTeilnehmerbeitrag für den Lehrgang: 10 € für die Fortbildung. \nBitte zu überweisen bis 31.01.2025 an den ERT. \nSparkasse Bochum\nIBAN: DE85 4305 0001 0041 3000 96\nVerwendungszweck: Vorname\, Name\, Kampfrichterlehrgang \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:ADVENTSTURNEN des E R T
DESCRIPTION:Startberechtigt sind alle Mädchen und Jungen aus allgemeinen Kindergruppen\, die nur einmal wöchentlich trainieren. Turnerinnen und Turner\, die bereits an einem anderen Wettkampf teilgenommen haben\, sind für diesen Wettkampf gesperrt!!! \nAlle Teilnehmerinnen turnen an Sprung\, Stützreck\, Balken und Boden\, die Jungen an Boden\, Sprung\, Parallelbarren und Stützreck einen Vierkampf und können ihre Übung von P1-6 frei wählen. \nBoden:\n12 m Läufer – es wird ohne Musik geturnt \nBalken:\nÜbung 1 breite Bank\nÜbung 2 Minibalken\nÜbung 3-6 Balkenhöhe 80 cm \nReck: Alle Übungen werden am schulterhohen Reck geturnt (Ausser P6 Jungen) \nSprung: Mädchen gemäß Gau-Wettkampfprogramm\, Jungen gemäß Aufgabenbuch männlich 2015 \nParallelbarren: Zum erhöhten Angang ist ein kleiner Kasten zulässig \nSprungbretter: Es wird mit bereitgestellten Brettern gesprungen. Veränderungen sind nicht zulässig \nKleidung: enganliegende Leggings und Radlerhosen und T-Shirts erlaubt \nAltersklassen: Die Altersklassen werden nach Eingang der Meldungen entsprechend der Teilnehmerzahlen zusammengefasst. Die Einteilung wird mit dem Zeit- und Riegenplan bekannt gegeben. \nKampfrichter: Pro angefangene sechs Turnerinnen ein Kampfrichter \nWettkampfzeiten: werden nach Eingang der Meldungen bekannt gegeben. \nFotos/Videoaufnahmen: Es werden ggf. Fotos/Videoaufnahmen der Aktiven gemacht und veröffentlicht im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit des ERT und der teilnehmenden Vereine. Mit der Anmeldung erklären sich Turnerinnen bzw. deren Erziehungsberechtigte in diesem Rahmen mit der Veröffentlichung des Bildmaterials\, auf dem sie abgebildet sind\, einverstanden. Es bleibt weiterhin verboten\, Turnerinnen aus anderen Vereinen ohne deren Zustimmung zu fotografieren oder zu filmen. \nMeldungen mit Namen\, Jahrgang\, bitte nur mit beigefügten Meldeformularen bis spätestens 22. November 2024 an: Michael Alfermann: falke@michael-alfermann.de
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SUMMARY:Lehrgang Anfängerschwimmen / Seniorenschwimmen mit Kampfrichterfortbildung
DESCRIPTION:Zeit:\nSamstag\, 16. Nov. 2024\, 11:30 – 18:30 Uhr\nSonntag\, 17. Nov. 2024\, 09:00 – 14:00 Uhr \nOrt:\n49477 Ibbenbüren\nHallenbad der Stadt Ibbenbüren\, Holsterkampstraße 4 \nInhalte:\nAqua-Fitness\nGesundheitsfragen\nWassergewöhnung / Wasserbewältigung\nSchwimmabzeichen\nSchwimmlagen und Techniken\nEinführung in das Wasserspringen\nNeues im Kampfrichterwesen \nZielgruppe:\nAlle Schwimmsportinteressierten\nDer Lehrgang wird mit 15 LE zur Verlängerung von ÜL-Lizenzen anerkannt und dient als Kampfrichterfortbildung\, Teilnahme nur an der Kampfrichterfortbildung ebenfalls möglich \nReferenten:\nKatharina Ahmann\, Laura Thien\, Lothar Warnke \nKosten:\n35\,00 € Teilnahmegebühr ohne Verpflegung\n(Teilnahmegebühr nur Kampfrichterfortbildung 5\,00 €) \nAnmeldung:\nBitte bis zum 02. Nov. 2024 online unter www.events.dtb-gymnet.de (Bei „Stichwort“ die Lehrgangsnummer eingeben oder unter der Suchfunktion „Schwimmen“ eingeben und die Übungsleiterfortbildung auswählen) \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
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SUMMARY:Herbstturntag 2024
DESCRIPTION:Der ERT lädt alle Turnerinnen aus Herne\, Bochum und Hattingen recht herzlich zum Vergleichswettkampf der Vereine ein. \nTermin: Sonntag\, 10. November 2024 \nAustragungsort: Dr.-C.-Otto-Straße 88\, 44879 Bochum \nVeranstalter: Emscher-Ruhr-Turnverband \nAusrichter: Linden-Dahlhauser TV \nZeitplan: Der genaue Zeitplan sowie die Riegeneinteilung werden nach Eingang der Meldungen per E-Mail an die verantwortlichen Trainer/innen versendet. \nWettkampf 1: Wettkampfform A\nWettkampf 2: Wettkampfform B\nWettkampf 3: Wettkampfform C\nWettkampf 4: P-Stufen JG 2014 und jünger \nWeitere wichtige Informationen entnehmt bitte dem Rundbrief\nDownload Rundbrief \n  \nMeldeschluss: 18.10.2024\, Nachmeldungen sind nicht möglich!
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