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SUMMARY:Strong Back – starker und gesunder Rücken
DESCRIPTION:Strong Back – starker und gesunder Rücken\nUm Menschen dabei zu unterstützen\, einen starken und belastbaren Rücken zu entwickeln\, wird in diesem Tageslehrgang Fachwissen und praktische Anleitungen hierfür vermittelt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Anatomie\, Biomechanik und Prävention von Rückenproblemen bilden hierbei die Grundlage. Wirksame Übungen und Techniken\, um Rückenschmerzen vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu lindern\, werden erlernt. \nTermin 13.9. 2025 10 Uhr – 17 Uhr / 8 LE \nOrt Bochum \nKosten Gymcard 60\,- / Regulär 95\,- \nLeitung Jule Greiling \nLizenzverl. ÜL-C\, Tr-C Breitensport\, ÜL-B\, ÜL-Reha \nLink https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=eventdetails&evsuEventID=103589 \nWeiter Informationen im Rundbrief\nDownload Rundbrief
URL:https://emscherruhrturngau.de/event/strong-back-starker-und-gesunder-ruecken/
LOCATION:Turnhalle Hildegardis-Schule\, Klinikstr. 1\, 44791 Bochum\, Klinikstr. 1\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
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